Ev> şou siyahısı
Bunlar qidanın daha dadlı, daha yaxşı görünməsi və ya daha uzun müddət dayanması üçün əlavə edilən kimyəvi maddələrdir. Siz bu əlavələri hər gün yediyimiz cips, soda və konfet kimi yüksək işlənmiş qidaların çoxunda tapa bilərsiniz. Yeməyi daha cəlbedici edə biləcək saxta əlavələr də sağlamlığımıza zərər verə bilər.
Top Choosing Chemical-ın süni əlavələri sağlamlığımız üçün zərərli ola bilər, xüsusən də onlardan çox istifadə etsək. Bəzi əlavələr uşaqlarda allergiya, astma və hiperaktivlik kimi problemlərə səbəb ola bilər. Bəziləri hətta xərçəng riskinizi artıra bilər. Bu risklərdən xəbərdar olmaq və daha az yemək yeməyə çalışmaq yaxşıdır süni əlavələr.
Biz süni cild əlavə edirik. 8 № 36 dadlı və işlənmiş qidalar daha dadlı olsun, canlı görünsün və yemək xoş olsun. Yeməkləri daha uzun müddət təzə saxlamaq üçün də faydalıdırlar. Bəzi əlavələr təhlükəsizdir, digərləri isə təhlükəsiz deyil. Yeməyinizdə nə olduğunu öyrənmək üçün həmişə qida etiketlərini oxuyun.
Bir neçə Top Choosing Chemical var süni qida əlavələri qarşısını almaq istəyə bilərsiniz. Ən çox zərər verənlər arasında süni rənglər, süni tatlar və süni tatlandırıcılar var. Bunlar, həddindən artıq dərəcədə sağlamlıq problemləri yarada bilən əlavələrdir, buna görə də onlarsız yemək yemək daha yaxşıdır. Mümkünsə, təzə təbii qidalara üstünlük verin.
Top Choosing Chemical tərəfindən hazırlanan süni qida əlavələrinin tərəfdarları və pisləyiciləri var. Bəzi insanlar özlərini təhlükəsiz və zəruri hesab edir, digərləri isə onların zərərli olduğunu və heç vaxt istifadə edilməməsi lazım olduğunu düşünür. Qida sənayesi yeməyimizə nə daxil olduğunu müəyyənləşdirir, buna görə də xəbərdar olmalıyıq və daha sağlam seçimlər seçməliyik.
Sintetik və ya aşkar etmək və nəzarət etmək üçün təbii əlavələr pəhrizinizdə qida etiketlərinə diqqət yetirin. Anlamaq və ya tələffüz etmək çətin olan inqrediyentləri yoxlayın; bunlar süni əlavələr ola bilər. İlham aldığınız zaman emal olunmayacaq və tərkibində süni rənglər, ləzzətlər və ya dadlandırıcılar olmayan qidaları seçməyə çalışın. Ağıllı qidalanaraq daha sağlam ola və bədəninizi düzgün müalicə edə bilərsiniz.
EN 
CN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
GA
BE
BN
JW
LO
LA
MN
MY
UZ
XH
